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Desemprego e Abuso de Álcool

Alcoolismo é problema sério para muitos, mas pode se tornar intolerável quando pessoa está desempregada. Além disso, ficar sem emprego coloca não-alcoólatras em risco de beber demais. Subemprego — aceitar emprego mal remunerado para sobreviver — pode danificar autoestima o suficiente para iniciar alguém no consumo.

Correlações

Segundo Community Anti-Drug Coalitions of America (CADCA), há correlação entre aumento do desemprego e aumentos em abuso de álcool e crimes violentos. Estresse de recessões e alto desemprego dispara aumento de homicídios e suicídios, e trabalhadores desempregados frequentemente recorrem ao consumo pesado.

Sentimento de Invalidação

Pessoas — especialmente homens — são ensinadas a trabalhar para viver. Sociedade ocidental exige isso, e pessoas são validadas e definidas pelo que fazem. Homem sem emprego pode se sentir invalidado, como se fosse menos que humano. Depressão pode se instalar, e beber em excesso pode ser forma de automedicação, ou ao menos forma de afogar sentimentos de inadequação.

Pressão

Desemprego traz pressões extras. Mesmo com seguro-desemprego, cumprir despesas diárias fica mais difícil. Pressão pode aumentar, e pessoa desempregada pode usar álcool para aliviar parte dessa pressão.

Isolamento

Trabalho não é só forma de ganhar a vida. Para muitos, é parte da vida social. Muitos fazem amizades com colegas, e perder emprego corta pessoa da rede no trabalho e dessas amizades. É fácil entrar em isolamento quando não se trabalha. Isolamento, somado a novas pressões e sentimentos de inadequação, cria combinação devastadora.

Nada Melhor Para Fazer

Às vezes, tempo livre demais é perigoso. Sem disciplina e estrutura de emprego diário, pessoa pode sentir que não há muito mais a fazer além de beber. Pode até racionalizar que não precisa acordar cedo, dando desculpa para sair bebendo.

Ajuda e Apoio

Se está desempregado, tente manter contato com outros desempregados que suportam a pressão. Contato pode ser informal, ou em grupo de autoajuda ou apoio. Estar desempregado também é bom momento para trabalhar em projetos esquecidos no mundo do trabalho. Pode ser hora de fazer cursos, aprender novas habilidades, ou até iniciar negócio.