Como se comportar quando um homem tem ferir seus sentimentos

A relação amorosa entre um homem e uma mulher pode parecer desequilibrado quando um argumento ocorre e os comentários são feitos em uma tentativa de ferir o outro. Os homens geralmente são ensinados a ser direto e franco, enquanto as mulheres são ensinadas a ser consciente dos sentimentos dos outros, geralmente acima dos seus próprios . Mulheres geralmente aparecem sensível como as suas reacções aos comentários nocivas do seu parceiro revelam o quanto eles foram afetados. A chave para o comportamento construtivo , quando um homem fere seus sentimentos é dar um passo atrás e não reagir de forma imediata que vem naturalmente. Coisas que você precisa
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Retire -se da situação . Concentre-se em sua respiração e não reagem imediatamente para o que ele fez que o feriu . A gerência da raiva se concentra na respiração , e este não é excepção. Good Housekeeping sugere começando com este passo , porque evita o retorno tentador que pode ser igualmente prejudicial para ele, mas não resolve o problema entre vocês. Deixar a situação para dar um passeio e voltar apenas quando estiver calma, mesmo que leve algum tempo. Se ele disse ou fez algo doloroso , algum tempo longe pode ser bom para você.
2

Avaliar o raciocínio por trás do comentário e se a gravidade da mesma corresponda aos seus sentimentos feridos . Pense se ele tem estado sob uma imensa quantidade de estresse e disse ou fez algo doloroso involuntariamente em resposta a suas próprias questões. Pense se a sua reação é proporcional ao que ele tem feito , ou se você tem estado sob enorme stress e estão reagindo apenas parcialmente com ele, mas, principalmente, para os outros fatores.
3

Concentre-se em as coisas positivas , como o amor entre vocês dois e outras realizações em sua vida para evitar remoendo o comentário ou ação que ele fez para torná-lo tão chateado , para começar . Ser capaz de admitir quando você está sendo excessivamente sensíveis , bem como que os comentários podem ter sido em tom de brincadeira , ao invés de significar ou cruel propositadamente .
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Sente-se e falar com ele sobre a situação que apenas ocorreu . Falar em linguagem não- acusatório e ter calma . Peça-lhe para elaborar sobre o que ele quis dizer com o comentário ou ação. Se ele disse algo doloroso durante uma discussão, ele mais do que provavelmente não quis dizer isso , pois ele disse que sem pensar totalmente até o fim. Pedindo-lhe para repetir o comentário vai fazer ele se sentir envergonhado e ele provavelmente vai pedir desculpas .
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Informá-lo de que seus sentimentos foram feridos e por quê. Discuta com ele maneiras melhores de lidar com o estresse em suas vidas para evitar a luta no futuro , como fazer caminhadas e falar ou ver um filme que você tanto gosta , como o tempo de qualidade irá evitar batendo em um outro.