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Como Calcular Porcentagem de Perda de Peso

Assistiu The Biggest Loser na NBC e se perguntou como calculam a porcentagem de perda de peso para acompanhar a sua? Fórmula super fácil.

Instruções

  1. Divida quilos perdidos pelo peso inicial.

  2. Multiplique o resultado do passo 1 por 100.

  3. Exemplo: 18 / 150 x 100 = 12%

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