Limpadores de Cólon e Perda de Peso: Funcionam?

A maior preocupação de saúde na América hoje é obesidade. Número de americanos obesos cresce cada ano, e nossa saúde geral começa a sofrer. Pessoas que decidem perder peso frequentemente acham que não é nem de longe tão fácil tirar quanto foi colocar, e soluções rápidas e dietas da moda não funcionam. Um método popular é "limpar o cólon" como solução para perder grandes quantidades de peso.

O Que São

Limpadores de cólon são basicamente laxantes de alta potência e/ou enemas. Podem vir em pílulas, líquidos, enemas, pós e até itens alimentares. Ideia é ingeri-los, ou tê-los administrados, e os químicos — sejam artificiais ou naturais — dentro do produto farão corpo limpar-se eliminando resíduos e toxinas que normalmente não sairiam por conta própria. Fazem corpo levar água para inundar cólon e intestinos, lavando fezes e resíduos que podem estar aderidos às paredes do trato digestivo. Esta inundação de fluidos é acompanhada por cólicas poderosas, que forçam resíduos para fora do corpo através do reto.

Usando Para Perda de Peso

Limpadores de cólon, embora ferramenta eficaz para remover resíduos, não são melhor ferramenta para perder peso permanentemente. Embora seja verdade que usá-los eliminará peso de água e algum peso de resíduos da balança, isso é temporário. A menos que mudança de estilo de vida mais permanente seja feita, peso voltará em pouco tempo. Fato simples é que não é realista pensar que 15+ kg podem ser perdidos através de limpadores de cólon. Pessoas frequentemente usam limpadores para tentar eliminar comida de seus sistemas antes da digestão total, achando que podem enganar algumas calorias. Mas isso é semelhante a abuso de laxantes, discutido na próxima seção.

Tenha Cuidado

Usar limpadores de cólon com frequência excessiva pode ser perigoso para saúde. Maioria recomenda uso uma ou duas vezes por semana no máximo. Quando pessoas usam diariamente, estão treinando tratos digestivos a acostumar com uso de químicos para iniciar função intestinal. Isso é similar a abuso de laxantes, que pode causar dependência, desidratação, desequilíbrio mineral e má nutrição. Como com qualquer suplemento ou droga, melhor consultar profissional médico antes de usar produto.