Pills da dieta que trabalham para as Mulheres

já se sente frustrado vendo o seu namorado , pai ou marido perder peso rapidamente após cortar a sobremesa ou levar o cachorro para uma caminhada mais longa , à noite ? Perder uma quantidade significativa de peso raramente é tão fácil para as mulheres e muitos podem achar que mesmo o exercício regular e restrição de dieta pode não ser suficiente para alcançar sua meta de peso . Felizmente, muitas pílulas dietéticas no mercado enfrentar obstáculos de perda de peso muitas mulheres enfrentam : metabolismo lento, retenção de gordura e aumento de apetite hormônio . Quando emparelhado com dieta e exercício , essas pílulas podem oferecer apenas o impulso que você precisa . Metabolismo Estimulantes

Muitas mulheres ocupadas achar que eles têm dificuldade para encaixar o suficiente exercício em seu dia . Outros chegaram a um platô em sua rotina de exercícios e precisa de um pouco de impulso para mantê-los indo em direção a sua meta de perda de peso.

Ambos os tipos podem se beneficiar de pílulas de dieta destinados a estimular o metabolismo. Essas pílulas dietéticas não só ajudar seu metabolismo a queimar calorias de forma mais eficiente , mas eles podem fornecer um impulso de energia pré- treino que vai ajudar a queimar mais calorias em um curto período .

Vários estimulantes do metabolismo no mercado possuem ingredientes naturais como cafeína , guaraná e chá verde. Outros têm menos ingredientes naturais , mas relativamente inofensivos como Bioperin , ioimbina e Forslean . No entanto, algumas pílulas de dieta estimulantes contêm ingredientes ativos como ma huang ou efedrina que têm sido conhecidos por causar efeitos secundários perigosos.

Antes de tomar qualquer dieta pílula estimulante , consulte o seu médico, pois os estimulantes em si pode aumentar sua freqüência cardíaca e pressão arterial e causa ansiedade. Estes contêm estimulantes , para que eles temporariamente aumentar o seu metabolismo e fazer você queimar mais calorias. Mas eles também aumentam muitas vezes a sua frequência cardíaca , pressão arterial e ansiedade.

Inibidores de apetite

Ao contrário dos homens , as mulheres sofrem flutuações hormonais periódicas que pode facilmente fazer descarrilar uma dieta . Se a sua dieta é o seu maior obstáculo para a perda de peso, um inibidor de apetite pode ser apenas a ferramenta que você precisa .

Algumas pílulas dietéticas suprimir o apetite através de um estimulante semelhante ao encontrado em estimulantes metabólicos e é possível encontrar pílulas de dieta que fazer ambos. No entanto, para aqueles que sofrem de ansiedade ou de outra condição médica que faz tomar estimulantes desaconselhável , há inibidor de apetite pílulas de dieta que apresentam ingredientes ativos não- estimulantes que aumentam os níveis de serotonina ou de catecolaminas no cérebro para enganá-lo a acreditar que ele está cheio .

ao tentar uma nova dieta pílula inibidor de apetite , estar ciente de que , muitas vezes, leva seis meses para inibidores de apetite para se tornar plenamente eficazes . No entanto, se você não perder pelo menos quatro libras. nas primeiras quatro semanas de tomar um inibidor de apetite específico, é hora de tentar outra marca com uma substância activa diferente.

Absorção Blockers

Algumas mulheres conduzir vidas ocupadas que não lhes permitem ser tão seletivo sobre suas escolhas alimentares como eles gostariam de ser . Se isso seus bloqueadores principal obstáculo , gordura e absorção de carboidratos pode ajudar você a atingir suas metas de perda de peso , impedindo o seu corpo de absorver 100 por cento da gordura e carboidratos do alimento que você come.

No entanto, enquanto a absorção de bloqueio pílulas de dieta pode ser uma ferramenta útil, ter cuidado com a usá-los no longo prazo . Além de excesso de gordura e hidratos de carbono , os bloqueadores de absorção também pode impedir seu corpo de absorver vitaminas e minerais importantes. Além disso , o bloqueio de uma parte da gordura e hidratos de carbono não é suficiente para estimular a perda de peso . Um regime de exercícios e um certo grau de controle da dieta também deve ser implementado .