Teste genético para perda de peso

Como cintura da América está aumentando, a busca pela solução perfeita e indolor para um corpo esbelto e saudável continua. Em vez de encarar a realidade e mudar seus estilos de vida , as pessoas desesperadas para perder alguns quilos recorrer a tudo, desde a cirurgia de estômago para pílulas dietéticas. Testes genéticos para a perda de peso é a última suposta solução . Teste genético

Em junho de 2009 uma empresa chamada interleucina Genetics introduzido um novo teste para controle de peso que identifica tendências genéticas de um indivíduo para o ganho de peso e metabolismo. De acordo com o site da empresa , ilgenetics.com , "O novo teste de Controle de Peso inclui orientação personalizada sobre dieta e exercício escolhas específicas que podem ter maior impacto na perda de peso , com base na composição genética do indivíduo. " Quando você faz este teste , você é suposto para saber mais sobre os fatores importantes, tais como se você deve se concentrar em comer uma dieta baixa em hidratos de carbono ou de baixo teor de gordura, se você deve exercitar intensamente ou levemente para obter melhores resultados . Basicamente , você vai ser capaz de personalizar sua dieta e exercício plano de acordo com sua própria pessoa singular , permitindo-lhe , finalmente, entender o que exatamente é que você está fazendo errado . (ref 1) diretor científico Kenneth Kornman tem o cuidado de salientar, "Não é uma dieta mágica. Trata-se, na verdade, uma indicação, uma indicação muito clara de como o corpo de um indivíduo trabalha com determinados alimentos e não com os outros. " (ref 2 ),
Considerações

Parece que o teste genético pode ajudar a perder peso. Amy Katsis é alguém que afirma ter perdido 30 quilos e manteve -o desde então devido a ter usado um kit casa DNA de Interleucina Genetics. (ref 2) É importante, no entanto , entender que , a partir de 2009, a ciência por trás teste genético tem um longo caminho a percorrer antes que se torne realmente eficaz. A maioria das pessoas pode perder seu excesso de peso simplesmente por fazer mais exercício e comer uma dieta saudável , independentemente de seus genes. Uma dieta e especialista em fitness no site da CNN, Dr. Melina Jampolis , diz que, embora os testes de DNA pode ajudar você , existem maneiras mais baratas , tais como testes de colesterol, açúcar no sangue e pressão arterial e medição da circunferência da cintura , para descobrir como você deve comer e exercício. Ela não recomenda que você passar por testes genéticos. Em vez disso, ela recomenda que você olhar para a sua situação de perda de peso desta forma : se você tende a ganhar peso em torno de sua cintura , corte os carboidratos açucarados , processados. Se você tende a ganhar peso em todo o corpo , o foco em uma caloria inferior, dieta rica em gordura . (ref 3)