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Sobre o Desafio Especial K: Programa de 2 Semanas com Cereais

Dietas estão por toda parte. Olhe internet ou TV. Dietas populares como NutriSystem, Vigilantes do Peso e Jenny Craig anunciam sucesso usando famosos para promover produtos. Special K escolheu abordagem diferente com "Desafio Special K". A empresa desafiou consumidores a experimentar seus produtos de cereal por 2 semanas. O Desafio Special K é programa equilibrado que garante perda de peso.

Histórico

Kellogg Company foi fundada em 1906. Sua filosofia é simples: acredita em encorajar pessoas a comer melhor e viver mais saudável. Preocupação com saúde foi evidente nos anos 70 quando voluntariamente listou quantidade de açúcar em seus cereais. Empresa comprou líder em alimentos saudáveis, Kashi Company, reforçando foco em alimentação nutricional.

Função

Desafio Special K é desafio de 2 semanas que Kellogg iniciou para ajudar pessoas a dar partida em melhores hábitos alimentares. É plano alimentar simples que Kellogg não chama de dieta. Foca em nutrição e alimentação saudável. Plano consiste em três refeições diárias com dois lanches. Duas refeições são produtos Kellogg, bem como os dois lanches. Vegetais e frutas são encorajados como alimentos adicionais do dia.

Características

Refeição 1: qualquer cereal Special K com 2/3 xícara leite desnatado e fruta. Opção: porção de Waffles Special K Red Berries e 2 colheres sopa calda light. Refeição 2: barra proteica Special K ou outra porção de cereal. Refeição 3: refeição normal de sua escolha. Pode ser última, primeira ou segunda refeição do dia. Dois lanches: escolha entre outros produtos Kellogg: águas e misturas proteicas, barras proteicas, barras de cereal, bliss bars ou biscoitos. Pode comer quantas frutas e vegetais quiser durante o dia.

Considerações

No site Special K, pode personalizar plano. Responda 5 perguntas e clique enter. Sugerem plano para primeira semana. Pode voltar e responder novamente se respostas mudarem. Plano é apenas guia. Site também oferece grupo Yahoo para compartilhar experiências, ver tópicos e ideias de refeições. Pode compartilhar experiências e ler sobre pessoas selecionadas para Destaque do Membro.

Benefícios

Desafio Special K de 2 semanas ajuda a perder até 2,7 kg (6 libras). Também oferece conselhos sobre vida saudável e escolhas nutricionais. Site Kellogg oferece newsletter diária com informações de estilo de vida. Newsletter foca como começar dia, incluindo ideias de café da manhã, e outros ponteiros para vida saudável.