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Acampamentos de Perda de Peso para Crianças: Opções e Benefícios

Desenvolver hábitos alimentares saudáveis e praticar exercícios diários é a melhor forma de manter as crianças em forma e saudáveis. No entanto, não é possível monitorar a alimentação dos filhos 24 horas por dia. Crianças comem em excesso por diversos motivos: baixa autoestima, busca por gratificação ou tédio. Acampamentos de perda de peso podem ser uma experiência gratificante, pois ensinam escolhas alimentares saudáveis, promovem novas amizades e garantem diversão durante o processo.

Principais Acampamentos nos EUA

Wellspring Camps

Oferece 12 localidades nos Estados Unidos (dados de 2011). O programa foca no desenvolvimento de uma autoimagem positiva e na modificação de hábitos alimentares inadequados. Crianças de todas as idades são ajudadas a compreender as causas da compulsão alimentar, substituindo o sedentarismo (como assistir TV) por atividades físicas. A perda de peso média é de aproximadamente 1,8 kg por semana.

Camp Shane

Localizado no alto deserto do Arizona, a cerca de 145 km de Phoenix. Atende crianças de 7 a 17 anos. O objetivo principal é criar um ambiente feliz e divertido, enquanto ensina a perder peso e fazer escolhas alimentares saudáveis. Oferece equitação em mais de 10.000 hectares, além de natação, beisebol, futebol, caminhadas, artesanato, aulas de arte e teatro.

Camp Jump Start

Situado nas colinas de Imperial, Missouri. É um programa residencial de verão para crianças com sobrepeso. Propriedade e operado pela enfermeira Jean Huelsey e Tom Huelsey, personal trainer certificado. Cada criança recebe atenção personalizada com orientação nutricional, programa de exercícios e suporte emocional.

New Image Camp

Enfatiza respeito e cuidado com as crianças. A perda de peso é a prioridade, junto com educação nutricional e socialização. Dez crianças (cinco meninos e cinco meninas) podem ganhar um concurso para uma experiência gratuita de três semanas. Possui acreditação ACA (American Camp Association). Duas localidades: Reeders, Pensilvânia (Montanhas Pocono) e Haines City, Flórida.