O que pode causar o corpo para agarrar Fat

? Uma certa quantidade de gordura corporal é necessária para fornecer energia , isolamento , proteção de órgãos e manutenção das funções do corpo. Os problemas começam quando as pessoas tomam mais calorias do que eles podem usar e são agravados quando as substâncias em oferta de alimentos causam o corpo para segurar o excesso de gordura . As circunstâncias que perturbam as funções normais , como estresse ou falta de sono , aumentar o problema , fazendo com que os níveis de certos hormônios para tornar-se muito alta ou muito baixa, incentivando as células de reter gordura. Hormônios

desequilíbrios hormonais muitas vezes causam ganho de peso que levam à obesidade . Quando os níveis de estrogênio ou de cortisol tornam-se demasiado alto que causam o corpo para segurar a gordura. Muitos alimentos processados incluem altos níveis de estrogênio que perturbam as funções normais do corpo. Falta de nutrientes pode fazer o corpo produzir hormônios extras , também. Quando o corpo não recebe o suficiente de cálcio a calcitrol hormônio , o que faz com que o corpo se apegar gordura , é lançado.
Dieta excessiva

Muitos dieters achar que eles perder peso no começo, mas logo atingiu um patamar . Não importa o quão pouco eles comem , eles não perder mais peso. Isto é causado pela resposta do organismo à inanição . Quando o corpo não leva em nutrientes suficientes que detém sobre a gordura que já tem para que ele possa continuar a fornecer energia. Saltar refeições e restringindo severamente a ingestão de alimentos por longos períodos de tempo iniciar essa resposta e estimular o organismo a reter gordura.
Ocidental Diet

A dieta ocidental contém muita comida processada com ingredientes que interferem com o funcionamento normal das enzimas no corpo . Muitas pessoas comem muitos carboidratos que são nutrição deficiente ; porém precisamos de glicose no sangue produzido por hidratos de carbono , a fim de sobreviver , o corpo converte o excesso de glicose em gordura extra. Comer muito açúcar branco faz o pâncreas liberar mais insulina para quebrá-lo para baixo , e os níveis elevados de insulina estimular o armazenamento de gordura . Os aditivos alimentares , produtos químicos, pesticidas e outras toxinas encontradas em alimentos processados causam o corpo para segurar o excesso de gordura , a fim de diluir as toxinas.
Álcool

álcool não oferece nenhuma valor nutricional para o corpo, mas que entra na corrente sanguínea e é rapidamente queimado antes da gordura , hidratos de carbono e proteínas a partir de alimentos . Isto faz com que o alimento de ser armazenada como gordura juntamente com qualquer excesso de álcool . A intoxicação por excesso de álcool também faz com que o organismo a produzir níveis mais altos do hormônio do estresse cortisol que irá agarrar a gordura , principalmente na região da barriga .