casa | | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Controle de Peso |

Como bloquear Fluidez Bares

Você pode ficar seriamente ferido, se as barras de Fluidez não são devidamente bloqueado. Por exemplo, os dedos podem ficar apertado nas dobradiças. Você também pode ter uma queda devido a um bar instável desmoronando enquanto você está fazendo alguns de seus exercícios favoritos . Para o armazenamento seguro, dobrar as barras de Fluidez após o uso; bloqueio e desbloqueio corretamente pode ser um hábito diário que você realizar com confiança. Instruções
1

Coloque o aparelho no chão , de modo que as pernas são planas .
2

Puxe abrir as tiras de perna em ambos os lados da unidade.


3

Puxe o principal bar de madeira para cima.
4

Insira menor dobradiça da tabela na barra de metal de fundo. A dobradiça deve bloquear sem qualquer folga .
5

Puxe a tampas para estender as duas pernas inferiores.
6

desatar a correia tapete e agarrar-lo como você coloque delicadamente o tapete no chão.
7

Fique na frente do principal bar de madeira. Puxe a alavanca de bloqueio na barra de coluna de suporte no lado direito da unidade, em seguida, torcê-lo para destacá-lo dos seus respectivos orifícios . Repita esse processo para a barra de coluna de suporte no lado esquerdo da unidade.
8

Puxe ambos lados direito e esquerdo de apoio bares coluna altos o suficiente para que o principal bar de madeira está na mesma altura que o seu quadril. Guia da altura bares mais uniformemente por localizar os números sobre as colunas laterais e verificar que ambos os lados iguais. Re -lock a direita ea esquerda apoiando bares coluna no lugar de modo que os furos e alças de fixação estão bem apertados.