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L-Cisteína para Crescimento Capilar: Benefícios e Como Funciona

A L-cisteína é um aminoácido que ajuda a manter o crescimento saudável do cabelo. Aminoácidos são blocos de construção das proteínas no corpo. A L-cisteína liga-se a outras proteínas para formar as hastes capilares; essas ligações a tornam importante para o crescimento do cabelo.

L-Cisteína

É um aminoácido contendo enxofre. Além de manter o cabelo saudável, auxilia na desintoxicação do corpo ao ligar-se a substâncias deixadas por drogas, nicotina ou álcool, permitindo sua eliminação nos processos naturais de limpeza.

Efeitos

Promove o crescimento capilar aumentando o diâmetro da haste do cabelo. A porcentagem de aumento varia por pessoa.

Alimentos

Encontrada em alimentos ricos em proteína: frango, peru, brócolis, leite e ovos.

Suplementos

Também disponível na forma sintética, mais comumente em comprimidos, mas também em líquido. Após digestão, é liberada na corrente sanguínea, absorvida pelo couro cabeludo e passa pela haste capilar.

Efeitos Colaterais

Raros, porém pode interferir com insulina. Se usa insulina, consulte médico antes de incluir L-cisteína na dieta.