Por que você deve comer Levedura de Cerveja

? Levedura de cerveja pode ser um complemento saudável para uma dieta. É uma grande fonte de vitaminas e ajuda a regular o metabolismo. No entanto, algumas marcas deste tipo de levedura são de- bittered , a fim de melhor sabor. O processo remove alguns dos benefícios de saúde. Para efeito ideal , Herb 2000 on-line aconselha evitar essas marcas e que adere à forma de sabor amargo de levedura de cerveja . Sangue Regulamento Açúcar

Herb 2000 on-line relata a levedura de cerveja é benéfico para pessoas que sofrem de diabetes ou hipoglicemia por causa de seus altos níveis de ácido fólico , tiamina , niacina , potássio e cromo. Estes são necessários para a produção do corpo de insulina. O site da Universidade de Maryland Medical Center afirma que a investigação sobre a levedura de cerveja e seu impacto sobre os níveis de açúcar no sangue mostram um benefício positivo de tomar este produto.
Fonte de Vitaminas e Minerais

levedura de cerveja é considerada uma grande fonte de certas vitaminas e minerais , incluindo vitaminas do complexo B , cromo e selênio. De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, essas substâncias no corpo apoiar o sistema nervoso, manter a digestão, manter a pele eo cabelo saudáveis e fornecer energia.
Aid para a gravidez

Herb 2000 em linha sugere que a levedura de cerveja é útil para mulheres grávidas. Isto é porque contém grandes quantidades de ácido fólico . Isto é importante para o desenvolvimento saudável dos sistema nervoso do feto . No entanto, as mulheres que estão grávidas não devem tomar quaisquer suplementos sem antes consultar seus médicos.