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Desequilíbrio de Cálcio: Sintomas, Causas e o que Fazer

O cálcio é um mineral que ajuda o corpo a realizar várias funções vitais, como regular os batimentos cardíacos, transmissão de impulsos nervosos e contrações musculares. O cálcio é bom para nossos ossos e dentes. Muito ou pouco cálcio pode ter efeitos surpreendentes em nosso corpo, bem como em como nos sentimos diariamente. Um desequilíbrio de cálcio pode significar muito ou pouco cálcio, ambos os quais podem levar a sérios problemas médicos. Muito cálcio é conhecido como hipercalcemia, enquanto pouco cálcio é conhecido como hipocalcemia. Com qualquer condição, partes do corpo como músculos, ossos, membranas celulares, glândulas, hormônios e o coração podem ser afetados. Aprender como identificar sintomas de desequilíbrio de cálcio pode ajudar a prevenir complicações como ossos fracos e quebradiços, cálculos renais, úlceras e até ataque cardíaco.

Instruções

Passo 1

Esteja atento a contrações ou espasmos musculares que podem ser indicação de pouco cálcio no corpo. Esta contração também pode ser acompanhada por sensações de formigamento ou dormência nas mãos, braços, pés ou pernas.

Passo 2

Preste atenção a quaisquer indicações de batimentos cardíacos irregulares. Isso é frequentemente sentido por pessoas que repentinamente notam uma batida forte ou "acelerada" do coração que pode ocorrer esporadicamente ao longo de vários dias ou semanas. Se a condição persistir, visite seu médico.

Passo 3

Meça sua pressão arterial. Muitos indivíduos sofrendo de baixa ingestão de cálcio podem experimentar pressão arterial mais alta que o normal.

Passo 4

Observe períodos de letargia ou cansaço que podem ser indicação de que seus níveis de cálcio estão muito altos.

Passo 5

Perder o apetite ou sentir náusea, desidratado ou constantemente com sede são também sinais de que você pode ter níveis altos de cálcio no corpo.

Passo 6

Preste atenção a quaisquer sinais ou indicações de pressão arterial baixa que também podem ser acompanhados por períodos de confusão ou depressão que não podem ser explicados por outros problemas médicos.