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Restrições dietéticas para colite ulcerativa: laticínios, cafeína, gordura, crus e picantes

Colite ulcerativa: condição médica que afeta sistema digestivo. Embora dieta única não sirva para todos (necessidades individualizadas), pacientes devem evitar alimentos que pioram sintomas.

Laticínios

Leite pasteurizado, queijo, iogurte irritam trato gastrointestinal. Alguns tomam enzima lactase para quebrar lactose, evitando irritação intestinal.

Cafeína

Não recomendada. Efeito estimulante irrita revestimento estomacal, piora sintomas.

Alimentos ricos em gordura

Evite: carnes vermelhas. Dieta alta gordura → flatulência (gases) e diarreia em colite.

Vegetais crus

Repolho, alface crus → irritação estomacal. Fazem intestinos trabalhar mais → espasmos cólicos.

Alimentos picantes

Evite: curry, pimenta jalapeño. Especiarias causam flare-ups imediatos, náusea, azia, diarreia, gases.