O eritritol é uma alternativa totalmente natural e sem calorias ao açúcar. Semelhante à sacarose, o eritritol é um pó cristalino branco, inodoro. Parece, sente, assa e tem gosto igual ao açúcar. O eritritol tem sido usado como ingrediente alimentar no Japão desde a década de 1980. Recentemente, foi aprovado pelos EUA e Canadá com base em pesquisas extensivas de médicos, cientistas e painéis de especialistas.
O eritritol tem um conteúdo calórico muito baixo, com um valor por grama de 0,2 calorias nos Estados Unidos.
Certas frutas como uvas, melões e peras têm baixos níveis de eritritol ocorrendo naturalmente. Níveis mais altos de eritritol podem ser encontrados no vinho, onde as frutas foram fermentadas ao longo do tempo.
Entre 30 e 100 microgramas de eritritol natural são consumidos diariamente em nossas dietas regulares.
Usando os mesmos processos biológicos que produzem produtos fermentados como iogurte a partir do leite e molho de soja a partir de soja, o açúcar é misturado com água e fermentado com uma cultura natural para produzir eritritol.
O eritritol é facilmente absorvido no intestino delgado e rapidamente eliminado pelo corpo. Estudos clínicos mostraram que o eritritol não causa efeitos gastrointestinais prejudiciais quando usado conforme indicado.
Alimentos que contêm eritritol foram aprovados pelo FDA para alegar que não promovem cárie dentária. O eritritol é resistente às bactérias orais que podem causar perda de esmalte e cáries.