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Definição de Lactobacillus rhamnosus

Lactobacillus rhamnosus é uma das bactérias "boas" necessárias para manter-se saudável. Encontrada em produtos lácteos naturais como iogurte orgânico e benéfica à saúde geral, tornou-se amplamente disponível como suplemento nutricional e pode ser comprada sem receita em lojas de produtos naturais.

Probiótico

Lactobacillus rhamnosus é um probiótico, termo para categorizar bactérias amigáveis. "Pro" é grego para "para" e "bio" para "vida", significando "para a vida". Probióticos são microrganismos, pequenos demais para serem vistos a olho nu sem ampliação.

Procarionte

É um procarionte, sem núcleo contendo seu DNA. Em vez disso, essa forma de vida unicelular tem corpo nuclear onde seu código genético é encontrado. Todas as bactérias são procariontes.

Bactéria

Naturalmente encontrada no trato digestivo humano, ajuda a manter saúde liberando ácido lático. Ácido lático reduz pH, controlando bactérias nocivas que prosperam em ambientes mais ácidos. Lactobacillus rhamnosus realmente ajuda a destruir bactérias nocivas, também auxiliando na absorção de minerais ao ajudar na digestão da lactose.

Benefícios

Faz o corpo fabricar suas próprias substâncias antibióticas naturais para combater doenças, aumentando resistência a infecções virais e prevenindo diarreia. Também estimula produção de linfócitos, glóbulos brancos que combatem infecção. Em particular, parece aumentar atividade macrofágica dos glóbulos brancos, componente importante da capacidade do corpo de se curar.

Visão de Especialista

Pesquisa publicada no Nutrition Bytes Journal por Nanae Takatori sugere que Lactobacillus rhamnosus pode ser suplemento nutricional importante para tratar Doença Inflamatória Intestinal (DII); a bactéria aparentemente tem efeito anti-inflamatório no próprio intestino.