Quais são os benefícios para a saúde de Wu Yi chá

? Existem diversas variedades de chás. Os três mais comuns são preto, verde e Wu Yi , também conhecido como oolong . Wu Yi chá é uma forma de chá que está ganhando popularidade devido a seus benefícios de saúde . É especialmente conhecida por suas propriedades de queima de gordura . No entanto, Wu Yi chá oferece vários outros benefícios de saúde também. Chá Os fatos

Wu Yi é um grau médio de chá. Ele não é tão forte ou processados como chá preto , nem é tão pouco processados ou fraco como o chá verde . É uma combinação de gama média dos dois. Wu Yi chá é normalmente oferecidos dentro do intervalo de 10 por cento e 70 por cento de oxidação , o que o coloca entre o chá verde , que é minimamente oxidada , e de chá preto , que é maximamente oxidado . Wu Yi chá é geralmente fabricado a gosto forte, com o amargo deixando um sabor doce. Chá
História

Wu Yi é um chá chinês tradicional. Ele é muitas vezes referida como "chá claro ", devido à sua transparência. O chá Oolong é muitas vezes referida como Wu Yi chá , devido à teoria de que primeiro se originou na montanha Wuyi . Essa crença vem de dois poemas fornecidos pela dinastia Qing " . Tea Tale " " Wuyi Tea Song" e Além disso, Wu Yi chá tem sido muito utilizado pelos países da China , Japão, Tailândia e outros para os seus benefícios saudáveis e propriedades curativas.

Benefícios

O benefício mais popular derivado do chá Wu Yi é que ele pode ajudar a controlar a obesidade. Wu Yi chá contém antioxidantes poderosos que contribuem para uma figura mais magro. O polifenol encontrado no chá Wu Yi desencadeia a enzima que é responsável pela dissolução de gordura. Além desse benefício bem quisto , este chá também ajuda a reduzir o colesterol, aumentar o metabolismo e energia , promover a pele e os ossos saudáveis e reduzir o estresse . Além disso, contém propriedades anti -envelhecimento também. Além disso, Wu Yi chá contém muito pouca cafeína. De acordo com a Harvard de Saúde da Mulher Watch, beber chá é saudável.

Efeitos

Os efeitos desses benefícios variam de indivíduo para indivíduo . No entanto, benefícios como esses poderiam melhorar muito a qualidade de um indivíduo de vida e até mesmo aumentar sua expectativa de vida. Consistentemente consumir chá verde por um período mais longo de tempo, fornece a maioria dos benefícios . Um indivíduo vai colher mais benefícios se ele adota o estilo de vida de chá Wu Yi antes do início de problemas de saúde . Wu Yi chá contém antioxidantes que promovem um corpo mais saudável e pode evitar certas condições , como obesidade , ocorra.
Equívocos

Embora o chá Wu Yi oferece muitos benefícios para consumidores , há falsos rumores que circulam sobre os benefícios de Wu Yi chá . Algumas distribuidoras terceirizadas fazer afirmações falsas sobre o chá Wu Yi , na tentativa de vender mais de seus produtos para os consumidores. Por exemplo , cuidado com qualquer empresa que faz uma afirmação miraculosa que o chá Wu Yi permitirá a perder 10 quilos em uma semana. Não há nenhuma evidência de que o chá Wu Yi pode causar a perda de peso , tais . Esteja ciente das falsas alegações que não podem ser suportados por estudos científicos , verificáveis.