O sangue transporta oxigênio e nutrientes. Toxinas de poluição, alimentos ruins e bebidas se acumulam nele, podendo causar desequilíbrios emocionais, estresse e exaustão. Praticantes de saúde alternativa recomendam desintoxicação regular com chás de ervas.
Sangue limpo flui como riacho de montanha; sujo, como esgoto. Para limpar, beba chá desintoxicante várias vezes ao dia. À medida que o sangue purifica, reduza a frequência para uma vez ao dia.
Alho, raiz de bardana, salsaparrilha, trevo vermelho, erva-doce amarela, pimenta caiena, dente-de-leão, limão orgânico. Receita caseira: folhas de hortelã-pimenta, raiz de dente-de-leão, bagas de pimenta-da-jamaica, raiz de gengibre, raiz de alcaçuz, pimenta caiena. Infusione em água fervente por 3-5 min. Beba morno com refeição. Adoce com mel ou xarope de bordo grau B.
Aumenta metabolismo e fluxo sanguíneo, podendo resultar em perda de peso a longo prazo. Ajuda a baixar colesterol e remover toxinas gordurosas. Alguns chás fornecem antioxidantes, vitaminas e minerais para saúde geral.