Valores álcool nutricionais

De um modo geral , o álcool é considerada calorias vazias , bem como o açúcar . Conhecer o teor de calorias , bem como benefícios nutricionais , pode ajudar a moderar o seu consumo. Calorias Média em Beer

A 12 - oz servindo de cerveja normal tem cerca de 146 calorias, dependendo da marca. Cerveja clara tem significativamente menos calorias , com apenas 99 calorias por 12 onças. servir.

calorias médias em vinho branco

Uma 3,5 onças copo de vinho branco contém uma média de 70 calorias . Vinhos brancos doces e vinhos de sobremesa , no entanto, conter até duas vezes maior que muitas calorias.

Calorias Média no vinho tinto

Uma 3,5 onças copo de vinho branco contém uma média de 74 calorias .

calorias médias em Liquor

Quanto maior for a prova do licor , mais calorias que ele contém. A uma onça servindo de licor 80 -prova contém 64 calorias, enquanto uma uma onça servindo de licor 100 -prova contém 82 calorias .

Média de Calorias em Licores

vez que eles têm uma variedade de aditivos , licores têm uma gama de calorias muito maior do que outros espíritos . Por exemplo , uma onça de um licor de café 63 -prova tem cerca de 107 calorias, enquanto uma onça de aguardente de hortelã 64 -prova tem cerca de 84 calorias.
benefícios nutricionais

Embora a cerveja contém proteína mínima e potássio , há poucos benefícios nutricionais na maioria das bebidas alcoólicas. No entanto , o vinho tinto tem sido associada ao aumento da esperança de vida , quando usados com moderação , e cerveja foi mostrado para reduzir úlceras pépticas , quando utilizado com moderação .