Alimentos a evitar para limpar Candida

Candida é um outro nome para o fermento , que é encontrado em muitos alimentos . Algumas pessoas têm uma sensibilidade para Candida e necessidade de inibir o seu crescimento ou eliminá-lo completamente de seus sistemas. Certos alimentos irá impedir Candida de ser erradicada , durante uma limpeza Candida , e deve ser evitada durante o processo . Alimentos

alimentos que contenham levedura contendo levedura deve ser evitada. Estes incluem a maioria dos pães , biscoitos , pães , cerveja, qualquer coisa que contenha ácido cítrico e vinagres .

Legumes

vegetais ricos em amido contêm açúcar , o que leva a um crescimento de Candida. Estes incluem o milho, a batata-doce , batata , inhame, abóbora (exceto abobrinha ) , nabo , beterraba, ervilha, feijão (exceto feijão verde ) , e tomates enlatados ou processados ( fresco estão OK ) .

açucarados Foods

A lista de alimentos açucarados vai além de sobremesas saborosas e chocolate. Frutas , sucos de frutas , vinho e condimentos a maioria também são ricos em açúcares, que alimentam a Candida. Leia os rótulos de ingredientes , como açúcar se esconde sob nomes que terminam em " - ose " ( frutose , lactose, sacarose , etc.)
Mofo e fungos

Candida também gosta de se alimentar de bolores e fungos . Estes podem ocorrer naturalmente em nozes. Claro, alimentos como cogumelos e trufas também devem ser evitados.

Glúten

Pessoas com sensibilidade de leveduras também são muitas vezes sensível ao glúten , que é encontrada em alimentos que contenham trigo, aveia, cevada ou centeio .
spicy de Hot Foods

os alimentos que são picante, curry ou " quente " pode comer fora em bactérias saudáveis no estômago e devem ser evitados . Substitua bactérias saudáveis com probióticos como acidilophilus e bifidus .