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Escolhendo a Estatina Certa: Guia para Reduzir Colesterol

A melhor estatina para reduzir colesterol é aquela que melhor diminuir seu nível de colesterol prejudicial, conhecido como LDL (lipoproteína de baixa densidade). Algumas estatinas são farmacêuticas, outras são naturais. Cada paciente é diferente, então a melhor estatina para uma pessoa pode não ser a melhor para outra. A decisão é feita entre você e seu provedor de cuidados médicos.

Estatina Naturalmente Ocorrente

Levedura de arroz vermelho é estatina natural popular. Arroz vermelho data de 800 d.C. na China. Na medicina tradicional chinesa, arroz vermelho era usado para coisas como eliminar bloqueios sanguíneos e aumentar circulação. Arroz vermelho contém monacolinas naturalmente ocorrentes. Nos EUA, arroz vermelho tem sido usado desde 1970 como método holístico de reduzir colesterol, segundo Annals of Internal Medicine.

Conheça os efeitos colaterais. Podem ser similares aos do medicamento prescrito lovastatina, diz FDA. Isso inclui dores de cabeça, disfunção hepática e distúrbios digestivos. Se você toma lovastatina, é aconselhado contra usar arroz vermelho, segundo National Institutes of Health.

Arroz vermelho custa menos que estatina farmacêutica. Pode ser comprado sem receita em lojas de alimentos naturais e seções de auxiliares nutricionais de outras lojas.

Segundo FDA, arroz vermelho não é medicamento. Como não é classificado como medicamento, não é regulado ou revisado.

Estatinas Farmacêuticas

Estatinas reguladas são produzidas pela indústria farmacêutica. Populares incluem Lipitor (atorvastatina), lovastatina (Mevacor), Pravachol (pravastatina), Crestor (rosuvastatina) e Zocor (sinvastatina), segundo Mayo Clinic. A melhor estatina para reduzir colesterol conterá quantidades consistentes de ingredientes, independentemente do fabricante.

Você receberá dosagem efetiva dependendo de seu nível LDL, histórico familiar, atividade física, peso, nível HDL, doenças, idade e fatores de estilo de vida como fumar.

Benefícios à Saúde

Estatinas podem fornecer numerosos benefícios à saúde, incluindo:

• Risco diminuído de ataque cardíaco. Estatinas podem ajudar estabilizar revestimentos dos vasos sanguíneos porque contêm propriedades anti-inflamatórias, diz Mayo Clinic. Isso torna placa de colesterol menos propensa a romper, reduzindo chances de ataque cardíaco.
• Menos constrição de vasos sanguíneos. Seus vasos sanguíneos ficarão relaxados enquanto estiver em estatinas. Isso ajuda baixar sua pressão arterial.
• Risco reduzido de desenvolver coágulos sanguíneos. Porque estatinas têm propriedades anticoagulantes.

Cautela

Dano hepático pode ser efeito colateral potencialmente sério de estatinas. Efeitos colaterais comuns incluem dores musculares e articulares, náusea, diarreia e constipação. Pacientes geralmente tomam estatinas pelo resto de suas vidas.