Pedras nos rins (cálculos renais) são condição extremamente dolorosa onde minerais formam pedras nos rins ou bexiga. Cientistas encontraram vestígios em múmia egípcia de 7000 anos – evidência de milênios. Expelir pedra pelo trato urinário é um dos processos mais dolorosos. Melhor prevenir ou dissolver. Séculos de remédios caseiros.
Pedras geralmente são cristalizações de cálcio, oxalatos, ácido úrico ou fosfato dos alimentos. A maioria tem químico no corpo que impede formação, mas em alguns está ausente ou não funciona (National Kidney Information Clearing House).
Remédio caseiro mais popular: combinação suco de limão e azeite. Supostamente amolece e quebra pedras. Misture 60ml azeite + 60ml suco de limão. Beba direto e siga com grande copo d'água quando sentir pedra. Repita 1x/dia até pedra sumir.
Variações: vinagre e azeite, suco de lima e óleo de coco, vinagre de maçã e suco de limão. Misture quantidades similares ao limão/azeite. Outra variação: chá com ¼ colher chá salsa seca em 1 xícara água fervente por 2 min. Adicione 1 colher sopa suco limão + 1 colher sopa azeite. Beba diário por 1 semana se sentir pedra.
Adicione fatias de pepino à água ou faça suco caseiro com pepinos. Beba suco regularmente para ajudar corpo a livrar-se de excesso ácido úrico que pode formar pedra. Com extrator, bata pepino, cenoura e outros vegetais (evite ricos em oxalatos) para suco diário. Previne e dissolve pedras antes de crescerem.
Beba muita água – 2 a 3 litros (até 4 litros se possível) por dia, altamente recomendado para propensos a pedras. Pedras ocorrem mais quando urina fica concentrada por suor excessivo ou pouca ingestão hídrica.
Se médico detectar oxalatos altos na urina, pare de comer alimentos ricos: espinafre, ruibarbo, beterraba, gérmen de trigo, amendoim, chocolate, batata-doce. Limite vitaminas altas em cálcio. Limite medicamentos com vitamina D (antiácidos). Dieta mais saudável limitando carne vermelha, açúcares, café e alimentos formadores de ácido.