Como um suco de berinjela

Sucos uma berinjela é tão fácil como sumo qualquer outro vegetal . As pessoas bebem de benefícios de saúde, tais como cumprimento de sua necessidade diária de cobre e niacina e para ajudar a reduzir o colesterol e aliviar a artrite reumatóide. O sabor de uma berinjela crua pode não ser agradável , uma vez que pode ser um pouco amargo. É recomendado quando você suco de frutas e legumes para comprar orgânicos e obter os produtos mais frescos possível derivar o máximo de benefícios a partir de sumo. Coisas que você precisa
Berinjela
faca afiada
Tábua
Vegetal /espremedor de frutas
Vidro bebendo
Show Mais instruções
Sucos um Berinjela

1

Lave a berinjela em água corrente fria.
2

Cortar o caule da berinjela e descartá-lo.
3

Corte a berinjela 1/4-inch em fatias grossas . Isso fará com que seja mais fácil encaixá-la no espremedor.
4

Ligue o espremedor.
5

Sente-se um copo debaixo da abertura , onde o suco é dispersa para pegar o líquido .
6

Queda de um par de fatias de berinjela na rampa em cima do espremedor.
7

Use a ferramenta de sumo que vem com o aparelho para pressionar as fatias no espremedor.
8

Continue adicionando algumas fatias de cada vez e pressionando -os no espremedor até que todas as peças são liquefeito.