Informação Nutricional Sobre Buffalo Burgers

carne do búfalo vem de bisonte , em vez de vacas e geralmente é mais saudável do que a carne . É simples de comparar a informação nutricional contida nas carnes de hambúrguer de búfalo . Calorias

hambúrgueres Buffalo conter cerca de 124 calorias por quatro onças servindo . Apenas 19 dessas calorias provenientes de gordura , tornando búfalo uma alternativa muito magra para carne regular.
Fat

A 4 oz búfalo hambúrguer contém 2 gramas de gordura total , que é um valor muito baixo, que compara a inclinar-se fontes de carne , como frango e peru.
gordura saturada

Buffalo hambúrgueres contêm apenas cerca de 1 grama de saturada a por quatro onças de servir. As gorduras saturadas podem entupir suas artérias e reduzir o LDL , ou "mau" colesterol, os níveis; altos níveis de LDL podem aumentar suas chances de desenvolver doenças cardíacas
Protein

Comer fontes magras de proteína pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL. ; búfalo hambúrguer são uma fonte de proteína muito magra. Eles contêm 24 gramas de proteína magra por quatro onças de servir.
Carboidratos

hambúrgueres búfalo é considerado um "low carb alimentos ", ou mais precisamente, um "não carb alimentos ", porque contêm 0 gramas de carboidratos.
Outras considerações

Tenha em mente esta informação nutricional é carne de búfalo hambúrguer. Todas as coisas que você adicionar ao seu hambúrguer como o pão , o queijo , ketchup, mostarda , etc irá adicionar mais calorias e gramas de gordura, proteína e carboidratos.