Benefícios Chipotle Pimenta

Chipotle pimentas são secas e fumadas pimentas jalapeño . Estas pequenas pimentas quentes, que variam de 2 a 5 centímetros de comprimento , são populares entre os chefs e cozinheiros comerciais domésticos. Pimentas chipotle apimentar o seu alimento , proporcionando muitos benefícios à saúde . Chipotles ter uma medida de 5500 nas unidades Scoville calor . As sementes são a fonte de calor predominam em pimentas chipotle . A secagem das pimentas chipotle remove parte de seu conteúdo de calor. Adicionando um toque de tempero para este seus alimentos pode ajudar a prevenir doenças graves mais tarde na vida . Ajuda na Cardiovascular

Esta pimenta ajuda a reduzir o colesterol, triglicérides e agregação plaquetária. O seu corpo aumenta na sua capacidade de dissolver a fibrina , a qual faz a formação de coágulos sanguíneos . Chipotles ajudar a diminuir o risco de ter um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Ele também mantém as principais artérias dos pulmões claras de coágulos de sangue , ou embolias pulmonares . Ela reduz os danos dos radicais livres , o que pode levar ao desenvolvimento de aterosclerose. Adicionando especiarias chipotle para seus alimentos ajuda a melhorar a circulação e aumenta o seu metabolismo , o que ajuda você a perder peso .
Vitaminas

Ao adicionar chipotle em sua comida, você está dando o seu corpo vitaminas importantes de potássio e vitaminas A e C. Estas pimentas são ricas em minerais ferro , niacina , tiamina, riboflavina e magnésio . Duas colheres de chá fornecem 6 por cento de sua necessidade diária de vitamina C e de 10 por cento de vitamina A. Estas duas vitaminas aumentar a sua imunidade para se defender contra patógenos invasores . Chipotles também contêm antioxidantes , que ajudam a manter os níveis de insulina em um estado saudável.
Ajuda a parar o cancro

Por causa dos níveis de capsaicina , as pimentas chipotle ajudar para impedir que as células de câncer de próstata se espalhe. Eles podem até ajudar o tumor do câncer de próstata para diminuir de tamanho e crescimento.
Capsaicina

A capsaicina é o ingrediente que contém o valor de calor. Quanto maior o nível de capsaicina é , quanto mais quente a pimenta. A capsaicina melhora a digestão , revestindo as paredes do estômago para protegê-lo contra a ácidos que podem corroer a parede do estômago ou úlceras . A forma tópica de capsaicina ajuda a aliviar a dor da osteoartrite e dor causada pela neuropatia diabética. Ela inibe a substância P , o que provoca dores de cabeça e sintomas de sinusite.
Limpa Congestionamento

Adicionando chipotles a sua dieta ajuda a limpar o muco no nariz . Isso é especialmente benéfico quando a sofrer os efeitos de um resfriado. Eles ajudam a estimular a secreção que afasta muco.
Reduz Risco de Diabetes

O chipotle ajuda a reduzir o risco de hiperinsulinemia, ou diabetes tipo 2 ocorre quando a sangue tem níveis elevados de insulina. Porque os ingredientes em chipotles afetar a produção de insulina, que ajuda a aumentar a taxa que o fígado limpa a insulina.