Existem vários tipos de Mike & Ike doces no mercado. Este guia concentra-se na caixa original de Mike & Ikes . Uma porção é listado como 23 pedaços de doce .
Fat
Aqueles que estão em uma dieta para remover a gordura da sua dieta ainda pode desfrutar de Mike & Ikes . Não há gordura em uma porção de Mike & Ike doces.
Carboidratos
Uma porção deste doce tem 36 g de carboidratos , por isso, uma porção de Mike & Ike doces é igual a 12 por cento do seu subsídio diário recomendado de carboidratos.
Sugar
Mike & Ike doces são muito ricos em açúcar. Uma porção de Mike & Ike doces tem 26 g de açúcar. Uma caixa cheia de doces tem mais de 100 g de açúcar.
Falta de benefícios
Mike & Ike doces não têm nenhum benefício nutricional real. Os fatos de nutrição para o estado de doces que o produto é "Não é uma fonte significativa de fibra , vitamina A, vitamina C, cálcio e ferro. "