Quais são os benefícios de Rhodiola Rosea

? Nativo ao terreno frio da Europa e da Ásia, Rhodiola é usado em vários países ao redor do mundo , incluindo a Suécia , Alemanha, Rússia e Estados Unidos, como um remédio natural para várias doenças . Também conhecido pelo nome de Ártico e Golden Root, Rhodiola é uma erva adaptogenic , aumentando a resistência do organismo a determinados estressores externos , sem interromper a rotina normal do corpo. Ansiedade e Depressão Tratamento

Em 2007 , foi relatado pelo Jornal Nordic of Psychiatry , que os pacientes com depressão leve a moderada relataram uma diminuição nos sintomas durante o tratamento com Rhodiola que aqueles que tomaram o placebo. De acordo com o Journal Insight, " efeitos de Rhodiola são atribuídos a capacidade de optimizar os níveis de dopamina e serotonina e a sua influência sobre a péptidos opióides . " Simplificando, os doentes tiveram melhorias gerais de humor .
Impulsionador do sistema imunológico e natural Afrodisíaco

Como uma erva adaptogenic , houve evidência durante os estudos , particularmente os realizada na Rússia , mostrando que não havia apenas benefícios emocionais e mentais para a erva , mas os físicos também. A combinação de Rosavin , tirosol , Rosarin e Salidrosides , são os ingredientes que melhor vitrine os efeitos de Rhodiola . Também foi encontrado para conter antioxidantes , que ajudam a impulsionar o sistema imunológico e pode ajudar a estimular a energia sexual
Maior desempenho no trabalho.

Devido à evidência que ajuda o corpo a se adaptar ou resistir a uma ampla gama de pressões externas , Rhodiola provou ser eficaz na diminuição da fadiga , preservar a memória , e até mesmo o aumento da capacidade de atenção . Na Suécia, por exemplo , é usado para maximizar a capacidade mental no trabalho, e em muitos lugares ao redor do mundo é usado como um suplemento geral por causa de seus inúmeros benefícios à saúde em uma maneira natural corpo-friendly .

Diminuição

de todos os benefícios estresse para este "raiz de ouro", talvez este é o mais atraente para as massas abarrotada . Com o aumento da popularidade da medicina alternativa e holística nos Estados Unidos , é claro que a maioria todo mundo está olhando para um caminho natural para relaxar, estar bem , e lançar o esforço extra que podem encontrar em seus empregos, relacionamentos e do dia-a -dia . Felizmente, rodolia atua como uma espécie de escudo , através do reforço a resposta do seu organismo ao estresse , além de ser um humor reforço de ervas.