Papel dos Minerais nos Processos Celulares

Cobre

Envolvido no metabolismo proteico. Essencial para absorção de ferro. Papel direto na angiogênese (crescimento de novos vasos sanguíneos). Enzimas dependentes de cobre aumentam na cicatrização.

Ferro

Átomo central da hemoglobina (transporta O₂ pulmões → células). Aumenta resistência a estresse e doenças.

Molibdênio

Mineral traço em ervilhas, lentilhas, leguminosas. Componente de enzimas que controlam metabolismo de carboidratos e síntese/reparo de material genético.