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Dicas de Alimentos para Sobrevivência

Estoque Doméstico

Mantenha alimentos de longa duração e água engarrafada para desastres ou escassez global. Latas #10 (revestimento esmalte, remoção O₂, flushing N₂) conservam até 30 anos. Mountain House: pratos, café, vegetais, sobremesas em latas #10. Liofilizados também bons.

Suprimentos para Evacuação (MREs)

Refeições Prontas para Consumo (MREs) – militares, disponíveis comercialmente. Resistem a quedas de paraquedas, 3 anos validade, 1.200 kcal. Incluem prato principal, acompanhamento, sobremesa, bebida em pó, colher, aquecedor sem chama, acessórios. Peso 510-740 g. Caixa 12 un. ~US$65. Aquecimento opcional mas recomendado.

Liofilizados (Freeze-Dried)

Similares a MREs, mais leves/baratos. Sabor superior, variedade (ovos c/ bacon, estrogonofe, pasta primavera). Kit 72h (12 pacotes) = 1,36 kg, US$51,50 (Mountain House). Refeições individuais US$4-10, 56-280 g.

Suplementos (Barras de Sobrevivência)

Aprovadas pela Guarda Costeira EUA. Barras MayDay canela/maçã: 9 porções 85 g = 3.500 kcal, US$4,50, validade 5 anos. Barras de cereal comuns duram menos; renove estoque e guarde em recipientes herméticos.