Como Manter Recipientes de Alimentos de Alto Ganho Líquido

Alimentos de alto ganho líquido são aqueles que dão mais energia e nutrição ao corpo, com a menor quantidade de energia gasta em seu consumo e a menor quantidade de resíduos, segundo o ThriveDiet.com. O conceito é promovido através da "Dieta Thrive", popularizada por Brendan Brazier, triatleta Ironman. Manter recipientes de alimentos de alto ganho líquido não deve ser diferente de manter qualquer tipo de recipiente de armazenamento de alimentos. No entanto, você pode querer marcar os recipientes de alto ganho líquido, pois eles tipicamente não conterão carne.

A indústria de Alimentos Naturais criou um tipo de suplementação chamada extratos e concentrados. Eles essencialmente removem o volume e a água de alimentos altamente nutritivos e deixam os nutrientes para trás. Superalimentos como brócolis, couve, espinafre, mamão, suco de beterraba, suco de cenoura, abóbora, cereja, alcachofra, proteínas de alta qualidade e muitos outros podem ser extraídos ou concentrados e combinados em uma refeição... uma super-refeição que banha seu corpo com mais nutrição por grama do que qualquer outro alimento conhecido pela humanidade. E é virtualmente pré-digerido, então pode reduzir drasticamente o estresse nutricional e proporcionar um alto ganho líquido de energia.

O Que Você Vai Precisar

• Detergente biodegradável, sem fosfato, corante e alvejante
• Escorredor de louça
• Fita de armazenamento

Instruções

1. Passo 1: Raspe restos de comida dos seus recipientes de alto ganho líquido no seu compostador. Certifique-se de não misturar laticínios, pão ou produtos de carne.
2. Passo 2: Lave seus recipientes de alto ganho líquido em água quente, usando detergente biodegradável, sem fosfato, corante e alvejante.
3. Passo 3: Deixe os recipientes secarem ao ar no seu escorredor de louça.
4. Passo 4: Marque os recipientes com fita de armazenamento para distinguir aqueles que contêm alimentos sem carne.
5. Passo 5: Guarde os recipientes de alto ganho líquido em uma gaveta ou armário, certificando-se de que estão completamente secos antes de guardar.