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Informação nutricional dos molhos de espaguete Classico

Valores nutricionais dos molhos Classico por variedade

Os molhos de espaguete Classico são ótimos para refeições rápidas. As variedades à base de tomate são baixas em gordura e calorias, ricas em antioxidantes. Já os molhos Alfredo e de queijo têm quase o dobro de calorias e muito mais gordura por porção. Qualquer um servido sobre massa rende refeição em minutos.

Tabela nutricional por porção de 1/2 xícara (120 ml)

Molho Tomate Manjericão (Marinara tradicional)

• 70 calorias
• 13 g carboidratos
• 1 g gordura
• 2 g proteína

Molho Alfredo

• 120 calorias
• 11 g gordura
• 3 g carboidratos
• 2 g proteína
• 0 g fibra

Molho Linguiça Italiana com Cebola

• 90 calorias
• 2 g gordura
• 13 g carboidratos
• 5 g proteína
• 2 g fibra

Marinara Orgânica com Espinafre e Cogumelos

• 60 calorias
• 1 g gordura
• 10 g carboidratos
• 2 g proteína
• 2 g fibra

Dica: Prefira as versões à base de tomate para refeições mais leves e nutritivas.