Kidney Cleanse Receitas

Os rins são responsáveis pela remoção de resíduos e toxinas do corpo , regulando os fluidos do corpo , controlando a produção de células vermelhas do sangue , liberando hormônios que controlam a pressão arterial e produzir vitamina D , que promove os ossos fortes e saudáveis. Muitas pessoas se voltam para uma limpeza de rim para promover a função do rim saudável, prevenir pedras nos rins e melhorar a saúde em geral. Razões para limpar

razões popular para fazer uma limpeza nos rins incluem livrar o corpo de toxinas prejudiciais , bem como prevenir ou rubor pedras nos rins. Pedras nos rins são uma massa de pedra -como sólidos que se formam a partir de oxalato ou cristais de cálcio na urina. Dieta pode desempenhar um papel crucial na prevenção de pedras nos rins. Quando o corpo consome o excesso de sal , que , em seguida, faz com que o corpo a eliminar as cálcio através da urina, o que , em seguida, cria o risco de desenvolvimento de uma pedra nos rins. Beber pelo menos três a quatro litros de líquidos durante o dia e mudar sua dieta , reduzindo o consumo de excesso de sal , proteína , cálcio, oxalato , e potássio pode reduzir o risco de desenvolvimento de uma pedra nos rins. No entanto, é essencial para verificar com um nutricionista ou médico para garantir que você está recebendo a quantidade recomendada de nutrientes por dia.
Receitas

Use oito onças de água , metade de um limão , um pepino, quatro talos de aipo e três ramos de salsa . Coloque todos os ingredientes em um espremedor ou liquidificador.

Tente fazer sucos ou misturando oito onças de água , 4-6 fatias de melancia , e duas maçãs, sem sementes e fatiado.

Ambas as receitas devem ser consumida junto com a abundância de água durante todo o dia. Beber líquidos é essencial para a liberação de toxinas , e cristais prejudiciais que poderiam formar pedras nos rins em dolorosas.

Uma receita de rim de limpeza adicional é projetado para dar ao corpo nutrientes de que necessita ao mesmo tempo, livrar o corpo de toxinas prejudiciais , sódio , venenos e ácidos . A receita pede para encher uma panela ¼ cheio de cascas de cenoura , ¼ cheio de batatas peelings, ¼ cheia de cebola picada , ¼ cheia de verdes escuros e aipo, um todo poucos beterraba picada , e 50 dentes de alho . Adicionar água destilada para cobrir e deixe cozinhar todos os ingredientes na panela em baixo para uma a duas horas . Após a mistura foi fervendo deixe esfriar , coe os sólidos , e , em seguida, consumir apenas o caldo dos ingredientes.