Glicogênio é um polissacarídeo altamente ramificado de glicose, servindo como a principal reserva de energia de curto prazo em animais. É a forma de armazenamento de carboidrato em humanos, fornecendo mobilização rápida de glicose quando necessário.
| Tecido | Quantidade (Adulto) | Função |
|---|---|---|
| Fígado (~100–120 g) | ~5–6% do peso úmido | Mantém a glicemia para todo o corpo (cérebro, hemácias) via glicogenólise e gliconeogênese. |
| Músculo Esquelético (~400–500 g) | ~1–2% do peso úmido | Combustível para contração muscular local; não pode liberar glicose livre (falta glicose-6-fosfatase). |
O glicogênio fornece mobilização rápida de glicose (segundos a minutos), preenchendo a lacuna entre as refeições e sustentando o exercício.