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Entendendo a Perda de Apetite em Crianças: Causas e Quando Buscar Ajuda

Hábitos alimentares saudáveis são essenciais para crianças, pois seus corpos estão crescendo e passando por mudanças hormonais. Existem muitas razões pelas quais seu filho pode ter parado de comer, e é essencial buscar orientação de um pediatra antes de tentar técnicas para mudar o comportamento.

Depressão

A depressão pode diminuir o apetite da criança. Crianças podem experimentar depressão à medida que crescem; portanto, é importante monitorá-las para sinais de tristeza persistente. Crianças lidam com a depressão de maneiras diferentes, então conhecer os sinais e sintomas pode ajudar você a obter tratamento para seu filho mais rapidamente.

Um sinal comum de depressão em crianças é a mudança de apetite. Hábitos alimentares reduzidos podem indicar que seu filho está passando por tristeza extrema. A boa notícia é que a depressão é tratável. Conectar seu filho a um pediatra ou psiquiatra ou conversar com ele pode começar a permitir que ele trabalhe a depressão, colocando seus padrões alimentares de volta nos trilhos.

Ansiedade

A ansiedade pode se manifestar de várias formas, uma das quais é a redução na alimentação. A Associação Americana de Transtornos de Ansiedade relata que uma em cada oito crianças é afetada por transtornos de ansiedade. Transtornos de ansiedade tipicamente coincidem com depressão, transtornos alimentares e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), alterando assim os hábitos alimentares da criança.

Se seu filho não está comendo, converse abertamente com ele sobre ansiedade e medo. Talvez uma situação na escola o tenha deixado inquieto, ou talvez ele esteja sofrendo bullying. Se você não identificar causas raiz de ansiedade, marque uma consulta com seu pediatra ou psiquiatra para que ele seja avaliado para um transtorno de ansiedade.

Disputas de Poder

Às vezes, quando as crianças param de comer, é mais sobre controle de poder do que sobre comida. Disputas de poder podem ser comuns durante a infância e adolescência; limites são testados enquanto as crianças buscam desesperadamente mais independência. Se você notou que seu filho parou de comer, cabe a você encerrar a disputa de poder.

Pare de importuná-la sobre não comer, determine se ela está no peso correto para sua altura, e contate seu pediatra para avaliar um possível transtorno alimentar ou problema físico. Eliminar condições físicas pode determinar que a falta de apetite é comportamental e fornecer outras técnicas para lidar com a situação.

Ser Mimado

Pais que mimam seus filhos com hábitos alimentares não saudáveis podem ter dificuldade em fazê-los comer refeições nutritivas. Crianças mimadas com alimentos ricos em gordura, açúcares e carboidratos podem ter uma transição difícil para comer vegetais, frutas e outros itens com baixo teor de gordura. Se seu filho se recusa a comer alimentos saudáveis, faça a transição dele para longe de hábitos não saudáveis adicionando frutas e vegetais lentamente, ou encontrando maneiras criativas de tornar alimentos saudáveis mais atraentes.