Algas verdes azuis Alternativas

alga verde azul , ou cianobactérias , é um organismo em nutrientes que foi consumido por milhares de anos . Alga verde azul é a maior fonte vegetal de vitamina B12 e beta-caroteno e é rica em minerais como cálcio e cromo . Ele contém todos os oito aminoácidos essenciais que ajudam na construção de novos tecidos , enzimas e hormônios. Ele tem uma parede celular nutritiva que é facilmente absorvido pelo organismo , o que significa que requer pouco dispêndio energético para digerir . No entanto, existem outras alternativas para as algas verdes azuis que podem fornecê-lo com socos nutricional semelhante . Spirulina

Spirulina é um tipo de algas verdes azuis cultivada em lagoas artificiais. Spirulina é menos denso do que nutricionalmente Aphanizomenon Flos Aquae (AFA) , as espécies de algas verdes azuis cultivada em água doce em estado selvagem. É processada com calor para a distribuição , o que resulta em uma parede celular mais resistente . Não pode haver uma assimilação mais baixo de nutrientes por este motivo.
Chlorella

Chlorella é um tipo de alga verde . Como as algas verdes azuis , Chlorella é profundamente nutritivo , contendo muitas vitaminas, minerais, aminoácidos, proteínas e açúcares. Chlorella foi utilizado para tratar o cancro , reduzir os efeitos colaterais da radiação , estimular o sistema imunológico e retardar o processo de envelhecimento . Chlorella também é processado com calor para a distribuição e , a assimilação de nutrientes requer quebrar a parede celular .
Red Algas Marinhas

Red algas marinhas tem menos similaridade ao azul algas verdes chlorella e , em seguida, a espirulina , no entanto , ele pode ser utilizado como uma alternativa para alguém olhando especificamente para estimular a função imunitária . As algas marinhas vermelhas tem sido associada à redução da formação do vírus da herpes.

Açaí

Embora Açaí bagas são um tipo totalmente diferente de planta de algas verdes azuis , eles também são tidos como superalimentos e são altamente nutritivo . O Açaí é um fruto grapelike colhida de florestas tropicais na América do Sul . O Açaí tem quantidades muito elevadas de antioxidantes, vitaminas e minerais, incluindo potássio , fibras, cálcio , fósforo, proteínas , vitaminas C , E, B1 , B2, B3 ,. E ácidos graxos ômega- 9 e ômega-6