Como perder peso com Haw Flakes

flocos Haw são derivados de Hawthorne, uma flor ou uma árvore com frutos comestíveis. Elas são muitas vezes confundidos com cranberries . Próprio Hawthorne é acreditado para ajudar a perder peso , aumentando o seu metabolismo , como a planta emulsifica gorduras, convertendo-a em energia. Segundo o Dr. Andrew Weil , Hawthorne é um diurético poderoso na medicina natural , ajudando você a perder peso da água. Flocos de Haw , no entanto , são versões cristalizadas revestidos de açúcar de Hawthorne . Assim, há algum debate sobre se os flocos que , de fato, ajudar a perder peso . É difícil encontrar Hawthorne secas ou frescas no mercado , mas flocos haw estão disponíveis em Chinatown, em mercados chineses e lojas de ervas chinesas . Instruções
1

Trazer flocos Haw com você como um lanche portátil frutas. Eles tem gosto de maçã ácida ou cranberry. A consistência é um pouco granular e seco, com uma sensação de papel -like.
2

Deixe os flocos haw dissolver em cima de sua língua ou mastigá-los até que eles se foram. Os discos redondos , planos se encaixam bem em cima de sua língua. Eles também podem ser esmagados e colocado em receitas, ou derretido em xaropes e cremes.
3

Converse com um profissional de ervas para determinar quanto floco haw para tomar diariamente . A dosagem depende do seu peso corporal e estado de saúde. Um praticante de ervas licenciado pode dar-lhe uma dose específica. O pacote não costuma especificar quanto tomar .
4

Use um suplemento para perda de peso que contém flocos haw . Existem alguns no mercado que contêm haw , juntamente com outros ingredientes para promover a perda de peso , como o lótus, vinagre de bambu , knotweed chinês e alcaçuz.