Como Enrole um pulso torcido

Atividades que vão desde a prática de esportes de digitar muito no computador pode causar uma entorse no pulso. A tala ou um envoltório deve ser usado para imobilizar temporariamente o entorse e comprimir o inchaço. Você pode embrulhar um pulso torcido pelo primeiro obter o tipo correto de bandagem. Coisas que você precisa envoltório atadura elástica

Bloquear guias
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1

Comece na parte superior do punho e fazer duas voltas ao redor do pulso com o curativo .
2

Puxe o curativo através da palma e entre o polegar eo dedo indicador.
3

Enrole a bandagem elástica em torno do pulso novamente. Conclua o envoltório da mão , puxando o curativo através da palma e entre o polegar eo dedo indicador de uma segunda vez.
4

Enrole o excesso de bandagem em torno do pulso e até o braço . Certifique-se de sobrepor-se , pelo menos ½ a ¾ da largura da bandagem cada virar o braço.
5

Fixe o curativo utilizando as patilhas de bloqueio . As guias possuem pequenos dentes que perfuram o curativo e impedi-lo de chegar à parte.