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Sobre Joelheiras de Neoprene
Para que Servem
Joelheiras de neoprene fornecem compressão, calor e suporte leve a moderado para joelhos lesionados ou instáveis. São amplamente usadas em entorses leves, tendinopatias, artrite inicial e na prevenção de lesões durante atividades esportivas.
Características Principais
- Modelo manga: desliza sobre o joelho como uma meia; oferece compressão uniforme.
- Com abertura patelar: alivia pressão sobre a rótula, indicado para condromalácia ou síndrome da dor patelofemoral.
- Com tiras de velcro: permitem ajuste personalizado da compressão.
- Com hastes laterais (articuladas): dão maior estabilidade lateral, usadas em lesões ligamentares (LCL, LCM).
Vantagens
- Flexíveis, confortáveis e discretas sob a roupa.
- Retêm calor corporal, melhorando a circulação e reduzindo rigidez.
- Fáceis de lavar e duráveis.
Limitações e Cuidados
- Não substituem reabilitação adequada nem tratamento médico.
- Podem dar falsa sensação de segurança; evite retornar ao esporte antes da alta profissional.
- Não indicadas para instabilidade grave ou ruptura ligamentar completa — nesses casos, órteses rígidas ou cirurgia podem ser necessárias.
Onde Comprar
Disponíveis em farmácias, lojas de artigos esportivos e ortopédias. Escolha o tamanho correto medindo a circunferência da coxa (15 cm acima da patela) e da panturrilha (10 cm abaixo da patela).