Tipos de Arch Suporta

Um saudável , pé bom funcionamento é essencial para um corpo em bom funcionamento saudável. Este artigo contém informações sobre o apoio do arco , a principal forma de salvaguardar a saúde dos pés eo resto do corpo. O que é um Arch?

Pode levar o pé para concedido. Em comparação com outras partes do corpo , parece bastante simples, mas é o apêndice que carrega todo o nosso peso - e deve ser tratado como tal

Existem dois tipos de arcos no nosso pé , o arco longitudinal. ( a partir do calcanhar para as bolas do pé ) e o arco transversal ( de um lado para o outro ) . Enquanto algumas pessoas acreditam que , ao contrário dos metatarsos (ossos do pé ) , o arco está parado enquanto se move , que é incorreto. O arco move-se de forma fluida com o resto do pé , de acordo com ePodiatry.com . Portanto, o equívoco comum que um "arco caído ", ou um arco liso, é um problema, nem sempre é o caso - a preocupação não é sobre o próprio arco, mas sua capacidade de funcionar dentro de todo o movimento do pé como um todo.

durante séculos , os engenheiros de ter copiado o mecanismo molinete natural do pé ao projetar coisas capazes de transportar cargas pesadas. Simplificando, o Mecanismo de Molinete é " a ação coordenada das camadas de músculos , tendões, ligamentos e arquitetura óssea , para manter a altura do arco e rigidez pé", e sem ele , o pé é incapaz de forma correta e eficiente carregar o peso de uma corpo humano.
O que é Suporte Arch, e por que é necessário?

enquanto os americanos podem não andar tão longe ou tão frequentemente como pessoas de outros países , se adequado o apoio do arco não é mantida , em seguida, outras partes do corpo irá deteriorar-se rapidamente tão bem . Se os músculos e tendões do pé não estão funcionando de forma ideal , geralmente devido à falta de apoio em sapatos (apartamentos, flip-flops , bombas e tênis , sem o apoio do arco adequado ) . Muitas pessoas que constantemente usam sapatos sem o apoio do arco queixam-se de pé e dor no calcanhar, e os atletas podem ainda incorrer em lesões, como dores nas canelas , sem o apoio do arco adequada .
Pé Saúde

Existem muitos tipos de apoio do arco no mercado que pode impedir pé e problemas de saúde relacionados ou ajudar problemas existentes corretas. Órteses de pé , o tipo mais comum de apoio do arco , também pode beneficiar aqueles que ficar por longos períodos de tempo, atletas e pessoas com problemas de saúde não relacionados, como obesidade ou diabetes , de acordo com a Associação Pediátrica Americana . Órteses de pé pode ser comprado na maioria dos supermercados e farmácias sem prescrição de um médico . Eles não precisam ser caros , embora algumas pessoas optar por ter órteses sob medida . Muitas pessoas , em vez optar por comprar copos de calcanhar , que se encaixam facilmente no interior do calcanhar do sapato , ou palmilhas , que se encaixam dentro de todo o sapato , para o apoio. Estas órteses simples variam apenas em tamanho , dependendo do tamanho do pé, enquanto órteses personalizadas são feitas com um elenco e equipado pessoalmente para o pé do comprador.
Onde comprar Órteses

Acesse o site da Associação Pediátrica Americana ( ver link na seção recursos ) para encontrar onde você pode comprar órteses personalizadas.
Como encontrar Personalizado órteses
<órteses p> personalizados não só exigir um elenco de seu pé para ser definido , mas uma assesment clínica do que você emite estão tendo especificamente com os pés e /ou corpo de modo que suas órteses personalizadas podem abordar directamente os seus problemas de saúde específicos. Visite o seu practictioner geral para uma referência e mais informações sobre órteses personalizadas.