Os sintomas de níveis baixos de HDL

HDL , que significa " lipoproteína de alta densidade ", é considerado o colesterol "bom" . HDL é acreditado para ajudar na transferência do colesterol a partir das artérias para o fígado para excreção , que ajuda a proteger contra ataques cardíacos . Não há sintomas externos de baixos níveis de HDL . Definição

desejáveis níveis de HDL estão acima de 60 mg /dL. Para os homens, um nível abaixo de 40 mg /dL é considerado baixo. Para as mulheres, um nível abaixo de 50 mg /dL é considerado baixo.

Identificação

níveis de HDL são determinadas por um exame de sangue que mede os níveis de colesterol , conhecido como um lipídio painel. Este é o método definitivo de determinação dos níveis de HDL.
Efeitos

baixos níveis de HDL também indicam geralmente níveis mais elevados de LDL , ou colesterol "ruim" . Os níveis de colesterol anormais podem indicar a pressão arterial elevada subjacente, níveis elevados de açúcar no sangue , síndrome metabólica , e pode levar a problemas cardiovasculares, como angina , ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.
Especialista introspecção

Um estudo publicado na edição de julho 1,2008 , edição de Arteriosclerose, Trombose e Biologia Vascular , sugere que baixos níveis de HDL também podem contribuir para a perda de memória . Os níveis de colesterol HDL dos participantes do estudo foram medidas e eles receberam testes de memória verbal de curto prazo , entre 1995 e 1997 e novamente entre 2002 e 2004 . O estudo descobriu que os participantes cujos níveis de HDL diminuíram entre os testes tiveram um 61 por cento maior risco do declínio da capacidade de lembrar as palavras.

Fatores de Risco

Pessoas que fumam , estão acima do peso ou levam vidas sedentárias estão mais propensas a ter baixos níveis de HDL . Recomenda-se a parar de fumar, manter um peso saudável e obter pelo menos 30 minutos de atividade física todos os dias.