Prevenção de Absorção de Colesterol

A prevenção da absorção de colesterol no sangue é um método de tratamento da hipercolesterolemia ( níveis elevados de colesterol no sangue) , o que pode levar a doenças cardiovasculares , diabetes e outros problemas de saúde . Existem três maneiras básicas para prevenir ou tratar a absorção de colesterol : dieta, exercícios e medicamentos conhecidos como inibidores da absorção de colesterol. A absorção do colesterol na corrente sanguínea ocorre no intestino delgado , e ezetimiba é o único inibidor da absorção que foi clinicamente comprovado para ajudar a impedir que este processo ocorra . Dieta

A Clínica Mayo indicou cinco alimentos que podem ajudar a níveis mais baixos de lipoproteínas de baixa densidade (LDLs , também conhecido como " colesterol ruim ", porque eles permitem que as gorduras e colesterol a entrar na corrente sanguínea ) . Estes alimentos incluem o farelo de aveia e farinha de aveia , que são ricos em fibras solúveis , amêndoas e nozes , que contêm ácidos graxos poliinsaturados , que são benéficos para a saúde e elasticidade dos vasos sanguíneos , de peixe, que contém ômega- 3 os ácidos gordos que podem auxiliar na redução da pressão arterial e coagulação do sangue , óleo de oliva, que contém antioxidantes que podem diminuir os níveis de LDL , e os esteróis e estanóis vegetais , que pode ser encontrada na margarina , suco de laranja e bebidas de iogurte e também pode ajudar na redução do LDL . Os alimentos que contêm altos níveis de gorduras saturadas e trans (ou seja , biscoitos comprados em lojas , biscoitos , bolos, carnes, óleos) devem ser evitados , pois podem elevar os níveis de absorção de colesterol na corrente sanguínea.
exercício

Um estudo de 2009 da Universidade de Illinois em Urbana- Champaign intitulado " Efeitos do treinamento físico na Endurance marcadores da absorção do colesterol e Síntese ", destinadas a explorar a relação entre o exercício ea homeostase do colesterol (o controle dos níveis de colesterol ) . O estudo concluiu que o treinamento de exercício cardiovascular pode diminuir os níveis de LDL e aumentar os níveis de lipoproteínas de alta densidade (HDLs , também conhecido como "colesterol bom ", porque tem a capacidade de reduzir os níveis de LDL ) .

medicamentos

ezetimiba é um medicamento que é usado especificamente para os níveis mais baixos de absorção de colesterol no intestino delgado , o que por sua vez irá reduzir nível geral de um paciente de LDLs . Um estudo de 2008 pela Fundação Southwest para Pesquisa Biomédica em San Antonio, Texas intitulado " O Efeito da ezetimiba em níveis plasmáticos de colesterol , colesterol absorção e secreção de colesterol biliar em laboratório Gambás com alta e baixa resposta ao colesterol da dieta " tentaram determinar o eficácia da ezetimiba na absorção do colesterol em gambás . Os investigadores concluíram que a ezetimiba é eficaz na redução da absorção de colesterol no intestino delgado , o que , por sua vez reduziu os níveis de colesterol plasmático . A ezetimiba é atualmente a única medicação disponível que foi clinicamente demonstrado para reduzir o nível de absorção de colesterol .