Como descobrir a taxa de colesterol

leituras de colesterol no sangue são utilizados para avaliar a saúde e para determinar o risco de doenças. Uma leitura completa de colesterol no sangue tem vários componentes , e um deles é a proporção de colesterol . Enquanto essa relação não é usado para determinar o tratamento adequado para reduzir o colesterol alto , às vezes é usado como um indicador de risco de doença cardíaca . Quanto maior a sua taxa de colesterol , maior será o seu risco de desenvolver doenças cardíacas. Instruções
1

Determine sua leitura de colesterol total em mg /dL. Se você teve recentemente o seu colesterol sanguíneo medido por um profissional de saúde , será fornecido o colesterol total. É muitas vezes abreviado "TC ".
2

Determine sua lipoproteína de alta densidade colesterol em mg /dL. Isso também chamado de "colesterol HDL " e é muitas vezes referida como "bom" colesterol.
3

Divida o seu colesterol total em seu colesterol HDL .
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Registre a proporção a determinar através deste cálculo. Esta é a sua taxa de colesterol . Por exemplo, se o seu colesterol total é de 200 mg /dL e seu colesterol HDL é de 40 mg /dL , a sua proporção é de 5:1.
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Destinam-se a manter o seu rácio inferior a 5:01 para a saúde . Um nível ideal é de 3,5:1 .