LDL baixo = melhor saúde cardiovascular. Mas LDL excessivamente baixo traz riscos próprios.
Não dá para sentir. Exame de sangue com médico é obrigatório.
NIH: LDL muito baixo associado a aumento de certos cânceres, especialmente pulmão.
Duke University: LDL muito baixo pode alterar função cerebral → depressão em homens/mulheres antes saudáveis.
Mayo Clinic: grávidas com LDL insuficiente → risco de parto prematuro e baixo peso ao nascer.
Colesterol total ideal: 100-200 mg/dL. Idealmente: 60 mg/dL HDL, resto LDL.