Como Aumentar o Sentido da Audição

Quando você aguça seus sentidos, experimenta as coisas de forma muito diferente do habitual e aguça a mente ao mesmo tempo. Com a audição aguçada, você ouve com mais clareza e a maiores distâncias. O seguinte pode ajudar.

Instruções

1. Relaxe os músculos. Quando sorri, os músculos dos ouvidos relaxam e você ouve melhor. Se franzir a testa, ouvirá com menos clareza.
2. Passe tempo em silêncio. Muitas pessoas dessensibilizam os ouvidos cercando-se de ruído constante. Evite isso passando pelo menos uma hora por dia num local completamente silencioso.
3. Preste atenção quando alguém fala. Ouça mudanças no tom de voz, entonação ou volume. Pode fechar os olhos enquanto ouve.
4. Ouça diferentes tipos de música. Por exemplo, numa peça clássica, tente identificar os instrumentos que tocam em diferentes movimentos.
5. Saia à noite. A escuta noturna aguça a audição. Você foca melhor o sentido auditivo devido às limitações visuais. Caminhe e ouça os diferentes sons noturnos.