casa | | Informação em Saúde >  | saúde mental | stress Management |

Como obter um Attitude

Às vezes uma pessoa vive a vida sem zelo ou entusiasmo e precisa de uma mudança de atitude . Sua nova atitude pode ser bom ou ruim; isso depende de suas necessidades individuais. No entanto, uma boa atitude , positivo permite-lhe atingir seus objetivos com confiança renovada. Seja qual for o tipo de atitude , todos devem ter um que fornece o melhor potencial para o sucesso , seja na vida, o amor ou a carreira. Instruções
1

Estudo como os outros tratá-lo e como isso afeta sua vida. Como as outras pessoas reagem a você vai ditar se a sua atitude deve ser mais ou menos agressivo. No entanto, este não é o único fator que determina a mudança de atitude .
2

julgar como você se percebe . Auto-respeito é outra chave em ter uma atitude. Se você não respeitar a si mesmo , em seguida, os outros não vão respeitá-lo , e sua nova atitude vai deixar de fazer os outros tomar nota .
3

Ajuste sua atitude gradualmente ao longo do tempo . Se você mudar sua atitude durante a noite, as pessoas não terão tempo para se adaptar . As pessoas não gostam de mudanças e provavelmente irá reagir negativamente , mesmo que a sua atitude é positiva.
4

Experimente sua nova atitude , testando-a em amigos íntimos ou falar para o espelho . Isto lhe dará uma idéia de como os outros vão reagir e como fica antes de sair em público.
5

agir de forma decisiva e assertivamente com o seu novo atitude. Qualquer que seja a atitude que você escolher, você deve comprometer-se a esta atitude . Fale diretamente e com confiança para as pessoas, e não tem a linguagem corporal ruim, como ombros caídos ou pobre contato visual.