O que é Resistência Mental

? Tenacidade mental é um atributo da champs Superbowl , CEOs e líderes de todos os tipos . Não existe um curso na escola que ensina isso, mas pode ser desenvolvida. É uma habilidade que ajuda a determinar se uma pessoa é ou não bem sucedida . Definição

Resistência mental está segurando uma vantagem mental sobre o seu concorrente , mantendo a capacidade de produzir durante situações de alta pressão , junto com a força para se destacar depois de um revés , utilizando as habilidades para produzir resultados , mesmo quando a chance de sucesso é baixa
características

Há pelo menos cinco características de resistência mental : . . foco, motivação, confiança , coragem e resiliência

foco e Motivação

a capacidade de se concentrar na tarefa em mãos, ignorar distrações e foco são características importantes de resistência mental. Aqueles que não conseguem manter o foco pode entrar em colapso mental . Laços com foco em motivação , porque a motivação perdida geralmente resulta de uma perda ou mudança de foco .
Confiança

forte crença em si mesmo leva a uma crença na capacidade para vencer. A confiança é necessária, pois a vontade mentalmente difícil às vezes encontrar-se lutando contra as probabilidades.
Coragem e resiliência

Ser corajoso significa que a pessoa age para fazer o trabalho , mesmo quando ele está com medo de as probabilidades. Resistência mental tem uma grande dose de coragem e resiliência como a pessoa vê o trabalho até ao fim , independentemente do medo ou outros obstáculos.
Desenvolvimento de Resistência Mental

Set pequenos desafios todos os dias. A mente vai começar a aprender a resistência mental e estar pronto para aceitar desafios maiores que os dias passam. Aprenda a se recuperar rapidamente . Fique de olho no objetivo. Procure oportunidades para assumir o controle de uma situação.