Cromoterapia para Ansiedade e Equilíbrio do Humor

Cor e luz afetam o humor das pessoas. Cromoterapia, ou terapia de cor, é usada para equilibrar a energia interna do corpo. Um desequilíbrio é pensado para levar a doenças mentais ou físicas. Terapeutas de cor usam cores para obter reações emocionais nas pessoas. A cor correta na área certa pode promover cura, eles acreditam, mas muita cor no lugar errado pode causar efeitos adversos à saúde.

Escolhas de Cor

Índigo é a cor usada para tratar doença mental. É colocada na parte inferior da testa e tem efeito calmante e sedativo. Violeta no topo da testa é a cor para emoções. É usada para acalmar o sistema nervoso e relaxar músculos. Azul também é pensado para acalmar e relaxar os músculos. Rosa é conhecido para alívio do estresse, relaxamento e efeito calmante.

Como Funciona

Terapeutas de cor geralmente passam algum tempo conversando com um paciente. Eles então observam a aura do paciente, ou o campo de energia que envolve o corpo. A aura é composta de diferentes cores que mudam conforme o humor das pessoas muda. Isso ajuda terapeutas de cor a diagnosticar problemas. Durante a cromoterapia, cor e luz são aplicadas a áreas específicas do corpo. A cor pode ser colocada no corpo através de tecido, pedras preciosas, vidro ou até em um banho. A maneira mais comum de administrar cromoterapia é com uma luz branca brilhada em filtros de cor e apontada para uma área específica do corpo.

Estudos Médicos

Cromoterapia tem sido usada por milhares de anos, desde a época dos antigos egípcios. Mas há pouca evidência médica sobre a prática e aceitação limitada na comunidade médica. Além disso, um terapeuta de cor pode ser difícil de encontrar.