casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Mental | Gerenciamento do Estresse

Reações Normais de Luto em Crianças

Entendendo o Luto Infantil

Criança enlutada pode experimentar ampla gama de emoções. Reação à perda depende da natureza da perda, idade e nível de maturidade emocional. Saber o que esperar ajuda a entender comportamentos, para não reagir excessivamente ou se perguntar por que age de certa forma. Porém, sua criança pode precisar de ajuda profissional para lidar com luto.

Culpa

Culpa é reação comum para criança enlutada — especialmente criança pequena demais para entender morte e por que acontece. Criança pode acreditar que perdeu ente querido porque se comportou mal, ou por razão totalmente ilógica. Reforço positivo ajuda criança a perceber que não fez nada errado, e suas ações não contribuíram para a perda.

Regressão

Criança enlutada pode regredir a comportamentos de idade anterior. Pode voltar a fazer xixi na cama, carregar bicho de pelúcia velho, chorar muito ou chupar dedo. Regressar a tempo quando se sentia seguro é mecanismo de enfrentamento; comportamento provavelmente parará quando aceitar perda e começar a seguir em frente. Importante deixar criança engajar em alguns desses comportamentos sem punir, pois estão além de seu controle.

Preocupação e Medo

Quando criança enluta, pode ficar cheia de preocupação ou medo do desconhecido. Se perdeu ente querido, até animal de estimação, pode ser primeira experiência com morte e não entender totalmente. Medo de perder outras pessoas queridas vira fardo e causa ansiedade; ex: agarra-se aos pais. Pais precisam decidir melhor forma de falar sobre morte e mortalidade, pois nenhuma criança enluta exatamente igual. Algumas maduras o suficiente para entender morte; outras não conseguem captar conceito e ficam melhor sendo ditas que entes queridos estarão por perto por muito tempo.

Negação

Negação é parte comum do processo de luto para crianças e adultos. A maioria responde à perda, ao menos inicialmente, negando que aconteceu. Difícil aceitar algo tão drástico. Crianças em negação perguntam continuamente quando ente querido voltará. Difícil distinguir se criança está em negação ou simplesmente nova demais para entender finalidade da morte. Pode precisar explicar mais de uma vez que ente querido não vai voltar.