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Lista de Dicas para Gestão de Comportamento

Visão Geral

Gestão de comportamento pode ser usada por pais e profissionais para diminuir presença de comportamento indesejado. Usando combinação de reforço negativo, reforço positivo, extinção e punição, você pode alterar comportamento de outros para produzir resultados positivos. Tente combinação dessas técnicas para identificar melhor plano de ação caso a caso.

Reforço Positivo

Reforço positivo é forma eficaz de diminuir comportamento indesejado. Se indivíduo age de forma inadequada, escolha ignorar seu comportamento e dê atenção apenas quando ações são positivas e apropriadas à situação. Isso ensina que apenas ações benéficas recebem atenção.

Reforço Negativo

Reforço negativo é forma eficaz de diminuir comportamento negativo ou indesejado. Feito removendo algo necessário para engajar no comportamento negativo. Em ambiente profissional, aliviar funcionários de projetos por incapacidade de cumprir prazos reforça aspectos negativos de não estar em dia com metas de trabalho.

Punição

Punição pode diminuir comportamento indesejado, feita aplicando forma de reforço negativo toda vez que comportamento negativo ocorre. Com crianças, pode incluir colocá-las em "tempo de reflexão" (time out) ou negar brincadeira externa.

Modelagem (Shaping)

Modelagem é procedimento gradual para diminuir comportamento negativo ao longo do tempo. Se indivíduo faz pequenos progressos corrigindo comportamento, pode encorajar e aumentar sucesso recompensando cada vez que executa comportamento-alvo. Especialmente útil ensinando crianças a completar tarefas como afazeres ou lição de casa, e também reforça hábitos de trabalho positivos em ambientes corporativos.