Transtornos de Ansiedade: Tipos, Sintomas, Causas e Opções de Tratamento

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Transtornos de Ansiedade: Tipos, Sintomas, Causas e Opções de Tratamento

A ansiedade é adaptativa em ameaças; transtornos de ansiedade envolvem medo/preocupação excessiva e persistente que prejudica a função.

Transtornos de Ansiedade DSM-5

Transtorno	Característica Central
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)	Preocupação excessiva ≥6 meses, múltiplos domínios
Transtorno de Ansiedade Social	Medo de avaliação negativa em situações sociais/de desempenho
Transtorno do Pânico	Ataques de pânico recorrentes inesperados + medo de recorrência
Fobia Específica	Medo de objeto/situação específica (alturas, animais, sangue)
Agorafobia	Medo de situações onde a fuga pode ser difícil
Transtorno de Ansiedade de Separação	Medo excessivo de separação de figuras de apego
Mutismo Seletivo	Falha em falar em situações sociais específicas

Sintomas Comuns

Físicos: Palpitações, sudorese, tremor, dispneia, náusea, tontura, tensão muscular.
Cognitivos: Catastrofização, ruminação, dificuldade de concentração.
Comportamentais: Evitação, comportamentos de segurança, busca de reassegurança.

Etiologia (Biopsicossocial)

Genética (herdabilidade 30–50%).
Neurobiologia: Hiperreatividade da amígdala, desregulação do eixo HPA, GABA/serotonina/norepinefrina.
Psicológica: Viéses cognitivos (avaliação de ameaça), condicionamento.
Ambiental: Trauma, estresse crônico, estilo parental.

Tratamentos Baseados em Evidências

TCC (padrão-ouro): Reestruturação cognitiva, exposição, experimentos comportamentais.
Medicamentos: ISRS/IRSNa primeira linha; benzodiazepínicos apenas curto prazo.
Combinado: Superior para moderado-grave.
Estilo de vida: Exercício, higiene do sono, redução de cafeína/álcool, atenção plena.

A intervenção precoce previne cronicidade e comorbidade (depressão, TUS).